澳洲代购关于代孕期需要补充的三宝——代孕妇

　　孕期为何要补钙？

　　怀孕后，胎宝宝的发育成长需要消耗母体大量的钙， 当缺钙时，孕妈妈会出现腰酸、手脚发衡阳爱心助孕麻、腿抽筋，失眠等症状；而缺钙严重时还会影响到胎儿的骨骼发育，造成宝宝在出生后出现方颅、佝偻病等骨骼发育不良，甚至畸形的症状，牙齿也易受损坏。合理地补钙对维持孕期血压的稳定有积极作用，可有效地预防妊娠期高血压疾病的发生，且有助于避免早产、低体重儿的发生。

　　孕期补钙参考标准

　　代孕早期（0-12周）每日摄取800mg的钙

　　怀孕中期（13-26周）每日摄取1000mg的钙

　　代孕晚期（27周－足月）每日摄取1200mg的钙

　　哺乳期：每日摄取1200mg的钙，最大耐受量为2000mg

　　我给大家罗列了孕妇营养剂钙含量：

　　swisse钙片：钙含量一粒为333.33mg

　　女士爱乐维：钙含量125mg／粒

　　Blackmores孕妇黄金素：钙含量125mg／粒

　　为何需要补叶酸？

　　叶酸，有维持血液健康的作用。缺乏叶酸，可能会诱发贫血，使身体虚弱、易疲劳，让人变得暴躁、爱发脾气。

　　叶酸是胎宝宝发育的必要物质，准妈妈叶酸摄取不足，可能致使胎宝茶可以助孕宝出生时体重偏低，发生唇腭裂、心脏缺陷等。孕早期时，如果准妈妈妈叶酸摄取不足，会影响胎宝宝的神经系统的发育，可致使畸形。

　　叶酸每日所需含量

　　一般成人为400微克，准妈妈为600－800微克之间，最大剂量控制在1000微克每天都不会有问题。

　　我给大家罗列了孕妇营养剂叶酸含量

　　女士爱乐维：叶酸含量800微克／粒

　　Blackmores孕妇黄金素：叶酸含量250微克／粒

　　为何需要补DHA？

　　DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。也就是说帮助胎儿的大脑还有视力发育。所以，母亲在孕期应补充DHA。有妈妈和我说她自己近视，一胎时候什么都没有补宝宝视力不太好，二胎注意到这方面吃了dha二胎宝宝视力很健康。

　　孕期需要的DHA含量

　　代孕妇女及哺乳期妇女：标准是至少400mg DHA每天，3个月后－胎儿出生6个月内是补充DHA最佳时期。

　　我给求子助孕桂圆大家罗列了孕妇营养剂DHA含量

　　女士爱乐维：无DHA

　　Blackmores孕妇黄金素：DHA含量125mg／粒

　　Bio island孕妇dha含量：525mg海藻油／粒 相当于 DHA210mg／粒