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燕窝从明代以来一直被人们喜爱，被称之为女性的保养圣品，既有药物的作
用也有保养品的作用，对女性则是美容养颜。燕窝富含蛋白质，并含有各种对人体有好处的氨基酸。孕妇吃燕窝的好吗?
孕妇只要对燕窝没有过敏现象，是非常适合在孕期食用燕窝的，在孕期食用燕窝对于孕妇和胎儿都有好处。例如再怀孕过程中，孕妇难免会对妊娠纹进行担忧，而在孕期时服用燕窝有助于补充胶原蛋白，有预防妊娠纹出现的作用，而燕窝中的氨基酸，胶原蛋白对孕妇同样有美容养颜的功效。
但孕期吃燕窝同样要避开一些误区。
1.不是越多越好。燕窝虽好，但要适量食用，燕窝作为保养品，有丰富的营养物质，过量食用燕窝会过量食用营养物质，不利于人体的吸收，增加代谢负担。
2.吃燕窝不会上火。燕窝作为补品，很多人会觉得容易上火，实际上正常的燕窝是不上火也不寒凉，不论是哪一种体质的人都适合食用，对于在怀孕期间不适合吃过于滋润或者带有寒凉性食品的孕妇来说，是非常适合的补品。
代孕医院价钱_代孕不成功的征兆_宝宝胎停了还会动吗相信每一个孕妈妈都很担心宝宝会胎停，毕竟自己怀孕的过程是很辛苦的，胎停之后自己之前所承受的辛苦也就作废了。为此，孕妈们在整个孕期都很关注宝宝的发育状态，生怕会出现胎停现象。那宝宝胎停了还会动吗？
宝宝胎停了就意味着停止了发育，这是由于胎儿死亡造成的停止发育，因此宝宝胎停了之后就不会再动了。对于孕中期之后的孕妈妈来说，可以通过检测宝宝的胎动来判断是否胎停。如果宝宝平时动的很频繁，连续一整天都没有动一次，就要及时去医院检查，胎停的可能性很大。
不过胎停主要是发生在孕早期阶段，由于那个时间段内宝宝还不会动，因此孕妈妈就无法通过胎动来判断胎停。此阶段孕妈妈只能是定期孕检，通过孕检结果来了解宝宝的发育状态，以此来判断宝宝是否健康。
如果孕妈妈步行遇到了胎停的问题，千万不要过于留恋宝宝儿不忍心终止妊娠。胎停之后宝宝会在子宫内慢慢的萎缩，如果不及时的清理出来，可能会造成宫腔感染，同时也增加了清理难度。因此，胎停的孕妈妈要及时的结束妊娠。
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养生食谱推荐铁皮石斛冰糖茶
原料：铁皮石斛12克，冰糖50克
制法：将铁皮石斛条洗净，切断，用榨汁机打成糊状，然后取出，加入冰糖放锅中加水文火煮开即可饮用。
功效：能滋阴清热，生津益胃，适用于温热病后期低热不退、口干渴，虚劳烦热、梦遗滑精，亦可用于妇女低热、心烦口干者。
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铁皮石斛老鸭汤 原料：铁皮石斛12克，老鸭1只
制法：将鲜铁皮石斛洗净切断拍碎用纱布包好和老鸭放在一起文火炖90分钟左右，调味即成。
功效：生津止渴，益气解暑，夏天或上火时服用最好。
3 铁皮石斛牛肉粥原料：铁皮石斛12克，牛肉150克
制法：把鲜铁皮石斛洗净切断拍碎和白米粥共煮，再加入用绍酒和盐泡过的新鲜牛肉粒，最后放点盐。
功效：调理肠胃，补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨、补中益气。
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