孕妈喝点椰子汁有好处 _美国成功宝贝助孕

　　在代代孕间，你的身体会需要更多的液体。椰子水是一种纯天然的饮料，它不仅能为你提供身体所需的水分，还能提供电解质。如果你孕吐情况严重，而且还有呕吐的现象，那么椰子水能为你补充流失的电解质。同时，椰子水的糖分含量也很低，对代孕来说也是很安全有益的。

　　1 椰子水是一种清凉饮料

　　拥有一个天然的、含所有食物基础的饮食，有助于你和宝宝在整个妊娠期得到最好的营养。椰子水，是一种直接来自于椰子里面的清凉饮料，它能满足你每天对水和电解液的日常需要。

　　上海福音试管助孕中心如果你在一个热带的地方，你可能会购买一整个椰子，用吸管插进去喝里面的液体。在温带地区，只能在罐头里或商店饮料区的包装饮料中找到椰子水。

　　2 提供液体

　　代代孕间喝椰子水，有助于让你满足日益增长的对水的需求。这种对液体的高需求，使得代孕的血容量增加、羊水量得到维护和胎体得以循环。医学研究所建议，代孕每天要摄入总共3升的水。

　　这些液体中大约有美国圆梦试管婴儿官网百分之二十是来自于你所吃的食物中的水分，剩下的2.4升应该来自于你喝的水和无咖啡因饮料中。把喝椰子水作为你液体摄入的一部分，能给你的常规提供多样化。

　　3 提供必要的电解质

　　除了液体，椰子水还能给你的身体提供电解质，以保持水合作用。这些营养是矿物质，比如钙、钠、钾和磷，携带着电荷进入你的身体。它们有助于维持血压和液体平衡，调节身体的酸碱度，保持肌肉功能正常。

　　任何时候你出汗、腹泻或失去体液，都需要补回失去的水和电解质。如果你正经历着孕吐，还伴有严重的呕吐，那么椰子水能帮你补充失去的电解质。

　　4 纯天然饮料

　　你的饮食大大的影响着胎儿的健康。代代孕间，你应该避免某些药物和食物，以防止潜在的有害美国助孕机构可信吗？化合物对胎儿产生影响。食品添加剂对宝宝健康的影响，还没有被广泛研究。

　　但是，美国公共利益科学中心指出，代孕可能需要避免某些食品添加剂，比如人工甜味剂和硝酸盐，以预防对胎儿或母亲的副作用。椰子水是一种纯天然饮料，没有添加色素、调味料和甜味剂。而其他的电解质饮料，通常都含有这些成分。